Ｉnstagramで大人気！「そのままでいい」
「自分が救われたように、言葉で人を励ましたい」そんな想いから、Instagramで一日一篇、詩を綴り始めました。毎日欠かさず更新を続けた結果、今やその数は1000篇以上。本書は、「嫌われてもいい」「どちらでもいい」「すれ違う男女」など、厳選した人気作品に書き下ろし作品を加えた176の言葉を掲載。
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20代からの自分を強くする「あかさたなはまやらわ」の法則
| 20代からの自分を強くする「あかさたなはまやらわ」の法則〜facebookで「10万いいね！」獲得！〜 | |
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【あ】「ありがとう」は何度言っても良いこと 【い】「忙しい」と言う人は頼りにならないこと 【う】運を引き寄せるためには努力し続けること 【え】笑顔は最大の武器であること 【お】お礼はすぐにすること 【か】学生時代の友人を大切にすること 【き】今日から始めること 【く】苦しいときこそ諦めないこと 【け】健康を当たり前と思ってはいけないこと 【こ】心を鍛えるには体を鍛えること 【さ】最低限のお金がないと自信を失うこと 【し】叱られるのは２０代の特権であること 【す】素直になること 【せ】成功談よりも失敗談から学ぶこと 【そ】外に目を向けること 【た】他人の意見は無責任であること 【ち】小さなことで大騒ぎしないこと 【つ】強がらなくて良いこと 【て】できないと言う人は必要ない人であること 【と】どんな状況でも家族は裏切らないこと 【な】涙を流すのは恥ずかしくないこと 【に】人間は弱いこと |
【ぬ】抜かりなく準備すること 【ね】熱意があれば、人は動いてくれること 【の】残り時間を意識すること 【は】早く失敗して、早く改善すること 【ひ】一人で頑張るのには限界があること 【ふ】プライドなんて持っても意味がないこと 【へ】偏見に出会ったら断固として戦うこと 【ほ】本当にやりたいことに集中すること 【ま】迷ったらすぐにやってみること 【み】みんなという言葉に安心しないこと 【む】群れずに「違い」を意識すること 【め】目上の人に甘えてもいいこと 【も】目的がない行動は無駄であること 【や】やり直すのに遅いことはないこと 【ゆ】勇気は体験から生まれること 【よ】余裕がないと人を傷つけること 【ら】ライバルがいたほうが良いこと 【り】リラックスを心がけること 【る】ルールを破っても良いこと 【れ】冷静になって考えること 【ろ】ロマンを忘れないこと 【わ】わかっているのとできるのは違うこと |
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突然、頭が良くなる「あかさたなはまやらわの法則」
脳に良い習慣「（あかさたなはまやらわの法則）」を紹介します。
【あ】挨拶に一言付け加える
【い】異性の服を着てみる
【う】運動をする
【え】映像を言葉で表現する
【お】大きな声で音読する
【か】感謝していることを書き出す
【き】利き手と反対の手で作業する
【く】クイズを考える
【け】携帯電話の使用を控える
【こ】行動予定表を書く
【さ】避けていたことに挑戦する
【し】自己紹介を他言語で行う
【す】睡眠をしっかりとる
【せ】前日に起きたことを思い出す
【そ】相談する
【た】例えて話す
【ち】朝食を食べる
【つ】机を片付ける
【て】定時に起きる
【と】遠くの席の会話を聞く
【な】何でも許す
【に】日光を浴びる
【ぬ】縫い物をする
【ね】ネットを使わずに調べる ネガティブなことを考えない
【の】残り時間を数える
【は】腹8分目でやめる
【ひ】昼寝をする
【ふ】プレゼントを考える
【へ】部屋を掃除する
【ほ】星を眺めて数える
【ま】毎日１人褒める
【み】見慣れない道を歩く
【む】夢中になる
【め】メモを取る
【も】妄想する
【や】野菜や花を育てる
【ゆ】夢をまわりに伝える
【よ】よく噛んで食べる
【ら】ランチは別の店で食べる
【り】料理を作る
【る】ルールを作り出す
【れ】レジ前に合計額を暗算する
【ろ】ローテーションを変更する
【わ】ワンコインで最大限楽しむ
20代の時に学んだ「あかさたなはまやらわ」の法則が書籍化されました！
20代からの自分を強くする「あかさたなはまやらわ」の法則
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＜感想＞
- 前向きに生きていけるような気がします(^o^)
- なんか、すごく切なくてでもその気持ちもすっごく分かってかなりジーンときました!
- どの歌も心に響きます（*^_^*）
- 勇気が出てくる、素敵な言葉がたくさんありました。ありがとうございました。
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