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20代からの自分を強くする「あかさたなはまやらわ」の法則 【感想】 「１日１回読み返す価値ありです」 「気分が落ち込んでいる時や悩んだ時、この法則を読んで自分と向き合っています」 「何故か泣きながら読んでしまいました」 関連：フェイスブックで10万いいね！伝説の「あかさたなはまやらわの法則」とは |
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ハローワークでは教えない「アンカリング」
【転職力アップクイズ（ハローワークでは教えない「アンカリング」）】
あるトップアスリート選手の親は娘の試合を観戦する度に大声を出して応援します。しかも、試合だけではなく、練習中でも同じように応援します。どうしてそうするのでしょうか？
【答え】
アスリートの親はアニマルは浜口さん
「気合だ」という掛け声で有名です。
スポーツの世界では
「練習では本番のように。本番は練習のように」
と言われることがあります。
試合では練習のようにリラックスして
臨めることが大切です。
アニマルさんは練習のときから声をかけて、
本番も同じことをすれば、娘の京子選手が
練習と同じイメージで臨めると考えていました。
NLPではこれを「アンカリング」と言います。
簡単に言えば、パフォーマンスを出すためのキッカケ作り。
有名なのが「イチロー選手」です。
イチロー選手はいつも
バッターボックスで同じポーズをします。
そうすることで
「いつも同じことをしているから
いつもと同じパフォーマンスが出せる」
というマインドになり、結果を出します。
例えば、面接で結果を残したいのなら、
自分なりのきっかけ（アンカリング）を作ってのぞむこと。
あなたも自分のきっかけを作りませんか？
