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20代からの自分を強くする「あかさたなはまやらわ」の法則 【感想】 「１日１回読み返す価値ありです」 「気分が落ち込んでいる時や悩んだ時、この法則を読んで自分と向き合っています」 「何故か泣きながら読んでしまいました」 関連：フェイスブックで10万いいね！伝説の「あかさたなはまやらわの法則」とは |
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転職力アップクイズ「目標達成のために一番大切なことは？」
【転職力アップクイズ「目標達成のために一番大切なことは？】
毎日、大縄跳びのギネス記録達成のために小学生が日記に目標を書いてました。しかし、なかなか目標を達成できず、やる気を失っていました。それを見た先生は日記の書き方を修正するよう提案したところ、ギネス記録を樹立することに。どのような提案をしたのか？
by Paul Watson
【答え】
いつも子供たちは日記で
「ギネス記録を達成する」と書いていました。
当たり前ですが、チャレンジを始めたころは
それほどうまくはいかないものです。
何度も挑戦してうまくいかないと、
「ギネス記録は達成できないのではないか」と思い始めます。
すると、余計に記録が伸びません。
その様子を見ていた、担任の先生は小学生に
「まずは100回を目標にしてはどうか」と提案しました。
小学生たちはまず100回飛ぶことを目標にして、
日記に「100回達成する」と書き込みました。
すると、本当に100回達成することに。
今度は「200回を達成する」と書き込むことにしたのですが、
あっという間に目標を達成しました。
目標を書けば書くほど達成できること実感した小学生たちは、
自信を身に付け、ギネス記録は達成して当たり前と思うように。
最終的に大縄跳びで1261回を飛ぶことになり、ギネス記録を樹立しました。
目標を立てることは大切ですが、
最初から大きな目標を達成しようと思わないこと。、
まずは、目標を小さくして取り組みやすくすること。
着実に小さな目標を達成することで
自信を身に付けることができれば、
どんな大きな目標でも達成することが出来ます。
目標を達成するために最も大切なのは
「やり遂げることが出来る」という自信を持ち続けることです。
あなたは目標をどのように取り組んでいますか？
