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20代からの自分を強くする「あかさたなはまやらわ」の法則 【感想】 「1日1回読み返す価値ありです」 「気分が落ち込んでいる時や悩んだ時、この法則を読んで自分と向き合っています」 「何故か泣きながら読んでしまいました」 関連:フェイスブックで10万いいね!伝説の「あかさたなはまやらわの法則」とは |
ハローワークでは教えない「気分転換方法」
【転職力アップクイズ(ハローワークでは教えない「気分転換方法」)】
24時間営業しているファーストフード店で1週間過ごした20代の女性がいました。職場には「具合が悪いので休む」と伝え、結局、退職の意志も電話で告げたそうです。どうして1週間も滞在していたのでしょうか?
【答え】
女性は、恋人にふられたばかりでした。
ある日、ファーストフード店で食事をしていると、
彼との思い出がたくさん詰まった
部屋に帰るのが辛くなってきました。
結局、その日は家に帰らないことに。
さらに注文を続けて居座り、1週間もお店にいることに。
どうしても彼女は孤独を避けたかったのです。
滞在中、気づいたスタッフが
「大丈夫ですか」と何度も声をかけてくれました。
お店から追い出すようなことはしませんでした。
彼女は滞在中、何人もの男性が1人で入店する様子を見て、
「男なんて星の数ほどいる」と実感したそうです。
つらいとき、そのことばかり考えてしまいますが、
少し視点を変えることで楽になることもあります。
見方を変えるために今いる場所を
変えてみるのも良いかもしれません。
経営コンサルタントとの大前研一さんは
このような言葉を残しています。
「人間が変わる方法は3つしかない。
ひとつ目は時間配分を変えること。
ふたつ目は住む場所を変えること。
3つ目は付き合う人を変えること。」
あなたは辛いときどうしますか?